As lentes de contato são uma ótima alternativa para quem busca praticidade e conforto na correção da visão. No entanto, é fundamental seguir alguns cuidados para garantir a saúde dos seus olhos e prolongar a vida útil das lentes. Confira nosso guia completo com dicas essenciais para cuidar das suas lentes de contato:
1. Higiene em primeiro lugar:
- Lave bem as mãos: Antes de manusear suas lentes, lave as mãos com água e sabão neutro, secando-as com uma toalha limpa e sem fiapos.
- Limpeza diária das lentes: Utilize a solução de limpeza recomendada pelo seu oftalmologista para remover proteínas, lipídios e outros resíduos que podem se acumular nas lentes.
- Desinfecção: Após a limpeza, armazene as lentes em um estojo limpo com solução desinfectante fresca. Nunca reutilize a solução do dia anterior.
- Troca do estojo: Substitua o estojo das lentes a cada três meses para evitar a proliferação de bactérias.
2. Uso correto das lentes:
- Tempo de uso: Respeite o tempo de uso recomendado pelo seu oftalmologista. Não use as lentes por mais tempo do que o indicado, mesmo que seus olhos não apresentem desconforto.
- Remoção antes de dormir: A menos que suas lentes sejam de uso prolongado, retire-as antes de dormir para permitir que seus olhos respirem e se recuperem.
- Não nade ou tome banho com as lentes: A água, especialmente a de piscinas e chuveiros, pode conter microorganismos que podem causar infecções oculares.
- Evite coçar os olhos: Coçar os olhos com as lentes pode causar irritação e até mesmo lesões na córnea.
3. Atenção aos sinais de alerta:
- Olhos vermelhos ou irritados: Se seus olhos estiverem vermelhos, irritados ou lacrimejando, retire as lentes imediatamente e consulte seu oftalmologista.
- Visão embaçada: Se sua visão estiver embaçada ou distorcida, retire as lentes e limpe-as. Se o problema persistir, procure um oftalmologista.
- Dor ou desconforto: Qualquer dor ou desconforto nos olhos deve ser investigado por um profissional.
4. Cuidados extras:
- Maquiagem: Aplique a maquiagem após colocar as lentes e remova-a antes de retirá-las.
- Lentes de contato coloridas: Se você usa lentes coloridas, siga as mesmas recomendações de higiene e uso das lentes corretivas.
- Viagens: Leve sempre uma solução de limpeza extra e um estojo reserva para suas viagens.
5. Consulte seu oftalmologista regularmente:
Agende consultas regulares com seu oftalmologista para verificar a saúde dos seus olhos e a adaptação às lentes de contato. Ele poderá identificar qualquer problema precocemente e recomendar o melhor tratamento.
Cuidar das suas lentes de contato é essencial para garantir uma visão saudável e confortável. Ao seguir estas dicas e as recomendações do seu oftalmologista, você poderá desfrutar de todos os benefícios das lentes de contato sem comprometer a saúde dos seus olhos.